生活リズム

朝起きることに成功した。

もはやこんなことでも自分を褒めていかないと生きるの大変。

今日からちゃんと三食食べて、夜12時には布団入ると生活にしようと思う。

でもアホだからゲームで徹夜したりするんだよな。これほんと直らんわ。

昔からスケジュール組んだり、時間通りに行動するのが苦手だったわ。ADHDっぽいこと書いてたら朝の薬飲んでないこと思い出したから飲む。

朝の薬はコンサータ、イフェクサー、デパスの三種類。

では、朝御飯食べてゲームします。

皆さんも良い一日を。